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单项选择题
在呼吸中，能加强腹肌运动，可产生对腹腔内脏器“按摩”作用的是（）。
A.胸式呼吸
B.腹式呼吸
C.混合呼吸
D.停闭呼吸
E.提肛呼吸 -
单项选择题
消除疲劳，促进体力恢复的一种良好方法是（）。
A.准备活动
B.结束活动
C.怀中抱月
D.风摆荷叶
E.三起三落 -
单项选择题
少林内功功法中，有荣养脑髓，防治头昏、失眠之类疾病的一类动作是（）。
A.前推八匹马
B.倒拉九头牛
C.凤凰展翅
D.顺水推舟
E.霸王举鼎
