下列产妇睡眠的有关说法不正确的是（）。

A.大睡可以不放在晚间，只要保持定睡眠时间便可
B.保持安静。关掉电视和收音机，因为安静对提高睡眠质量是非常有益的
C.舒适的床。一张舒适的床给你提供一个良好的睡眠空间。另外，你要确定床是否够宽敞
D.不要依赖安眠药。在服用安眠药之前一定要咨询医生，建议你服用安眠药不要超过4周