问答题
简答题
什么是体能的核心因素，能量代谢种类有哪些？请从能量物质，输出功率，供能时间出发，分别说出三大供能系统的特点。
【参考答案】
（1）人体的物质和能量代谢能力是体能的核心因素。
（2）磷酸原供能系统、糖酵解供能系统、有氧氧化供能系统。
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