问答题
简答题
有时饮茶过多导致失眠，有解决的办法吗？
【参考答案】
茶叶中的咖啡硷和黄烷醇类化合物能促进肾上腺体的活动，阻止血液中儿茶酚的降解。此外还有诱导儿茶酚胺的生物合成功效，而儿茶酚......
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