单项选择题
下列练功后哪一种行为是不利于身体健康的（）。
A.若练动功，收功后再做几次深呼吸，静息片刻，再进行其他活动
B.练功后，即刻冷水洗浴，喝冰冷的饮料
C.若练静功，收功后稍微做活动或自我按摩
D.适度的运动，休息
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以下哪一项不属于梅花拳的八方步（）
A.小八方步
B.中八方步
C.上八方步 -
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三十二式功夫扇多以（）运动为主。
A.走圆
B.弧形
C.走圆，弧形 -
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花式双节棍共分几大类（）
A.3
B.4
C.5
