问答题
简答题
简述训练课负荷等级的划分。
【参考答案】
（1）依主要训练手段的训练量确定训练课负荷量度的大小等级
（2）根据训练课后恢复的状态确定训练课负荷量度的大小等级
点击查看答案
相关考题
-
问答题
循环训练法的基本类型有哪些？ -
问答题
简述确定训练大周期日程的工作步骤。 -
问答题
贯彻适宜负荷原则的训练学要点有哪些？
