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单项选择题
以下哪种睡前活动有助于老人放松？（）
A.回忆不愉快的事情
B.做简单的伸展运动
C.思考复杂问题
D.进行激烈讨论 -
单项选择题
老人睡眠时，若窗外有噪音，可（）。
A.打开窗户大声抗议
B.紧闭窗户并拉上窗帘
C.播放更大的声音掩盖
D.让老人换房间 -
单项选择题
为老人选择睡眠枕芯时，以下哪种材料较好？（）
A.荞麦皮
B.泡沫塑料
C.羽绒
D.棉花
