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多项选择题

关于干稀搭配的正确说法有()。

    A.乳汁的分泌和宝妈的水分摄入有直接的关系,故要保证一定量的汤水的摄入
    B.“牛奶+绿豆粥“的搭配没有达到干稀搭配的要求
    C.宝妈适量喝汤,不仅有助于缓解疲劳、促进排气废物,还可以促进乳汁的分泌,故产后需要及早进补高蛋白营养的炖汤
    D.每一顿正餐或者点心不可都是汤水或全是较干的食物

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  • 多项选择题
    关于月子餐三餐三点的正确说法有()。

    A.产褥期的产妇每天哺乳次数达到8~12次,对于乳汁的分泌既有量的需求又有质的需求,故产褥期的饮食应该增加餐次,以保证营养
    B.产妇的喂奶次数多,热量及营养消耗快,及时的营养的补充可以保证乳汁的充足
    C.若产妇胃肠功能未恢复,可适量减少到3餐2点
    D.3顿主餐,3次加餐分布时间段固定在:6-10-12-15-18-24点

  • 多项选择题
    月子餐的特点有()。

    A.少量多餐
    B.干稀搭配
    C.食物多样
    D.烹饪得当

  • 多项选择题
    谷薯类包含以下哪些食物?()

    A.谷类——比如说稻米、小麦、小米
    B.杂豆类——比如绿豆和红豆
    C.薯类——包括马铃薯(又称土豆)、红薯(又称地瓜、甘薯)
    D.大豆及坚果——比如黄豆、杏仁、腰果

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