单项选择题
按完成动作的用力程度分类可以分为（）
A.被动运动、等张缩短收缩、主动运动、抗阻运动四种
B.被动运动、等张收缩、等长收缩、抗阻运动四种
C.被动运动、助力运动、主动运动、抗阻运动四种
D.被动运动、助力运动、等张收缩、等长收缩四种
E.等长收缩、助力运动、主动运动、抗阻运动四种
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单项选择题
肌肉收缩时，整个肌纤维的长度发生改变，肌张力基本保持不变，可产生关节活动。这种肌肉收缩方式叫（）
A.等张缩短收缩
B.等张向心性收缩
C.等张收缩
D.等张延伸收缩
E.等长收缩 -
单项选择题
肌收缩时，整个肌纤维的总的长度无改变，（是可收缩成分缩短，不可收缩成分却被拉长），此时不产生关节活动，但肌张力明显增高。这种肌肉收缩方式叫（）
A.等长收缩
B.等速收缩
C.等张离心收缩
D.等张向心收缩
E.等张伸展收缩 -
单项选择题
肌力为4级时，增加肌力的训练方法（）
A.电刺激
B.助力运动练习
C.免负荷主动运动
D.被动运动
E.渐进性抗阻练习
