单项选择题
随着现代竞技运动水平的不断提高，竞争日益激烈，所以造就一名优秀运动员的必经之路包括：早期选材、早期训练和（）
A.大运动量训练
B.多年培养
C.专项培养
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单项选择题
区间性多年训练计划也常以（）为单位进而分成若干个年度训练计划。
A.2年
B.4年
C.8年 -
单项选择题
在一定条件下，在专项提高阶段也可以采用逐年（）的安排。
A.增加负荷
B.减小负荷
C.不变 -
单项选择题
一般来说，（）把增加训练负荷是适宜的。
A.波浪式
B.循序渐进
C.大强度
