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判断题
“冬练三九、夏练三伏”之说,是不要管气候规律,天越热越练,越冷越练。
【参考答案】
错误
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武术养生应该是顺应天时而行。
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亚健康即指非病非健康状态,就是人们常说的“慢性疲劳综合征”,练武术无助力于其改善。
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