单项选择题
《中国居民膳食指南》提出的合理膳食原则是指下列哪项（）
A、食物多样，谷类为主，粗细搭配
B、多吃蔬菜、水果和薯类
C、每天吃奶类、大豆或其制品
D、以上都是
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单项选择题
以下哪项行为符合合理膳食的要求（）
A、多吃肉类，少吃蔬菜
B、多吃精米，少吃杂粮
C、多吃肉类，少吃米饭
D、多吃蔬菜、水果，少吃油炸食品 -
单项选择题
下列哪项饮食习惯符合“合理膳食”原则（）
A、一日三餐要定时定量，少吃零食
B、可以少吃或不吃早餐
C、水果营养价值比蔬菜高，可以考虑多吃水果代替蔬菜
D、以上都是 -
单项选择题
下列哪种方式保持健康、控制体重最为适宜（）
A、少吃肉类，多吃蔬菜
B、合理膳食，适量运动
C、吃减肥茶，减肥药
