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判断题
休闲活动能够缓减来自生活和工作中的各种压力 -
单项选择题
户外健身跑一般应选择（）为宜。
A.清晨或傍晚
B.清晨或中午
C.中午或下午
D.中午或傍晚 -
单项选择题
开展休闲体育活动前应充分了解各项运动对人体的影响，一般应以（）为主。
A.中等运动负荷
B.较小运动负荷
C.大运动负荷
D.高强度
