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多项选择题
认知坚强包含哪几个方面？（）
A.挑战
B.承诺
C.控制
D.自信 -
多项选择题
提高情商有哪些步骤？（）
A.通过监控提高情绪知觉
B.通过自我管理调节情绪
C.沟通
D.讨论问题解决 -
多项选择题
发现自己愤怒的时候应该怎么做？（）
A.不要说话
B.离开让你愤怒的情景
C.调整错误信念和非理性信念
D.大吵大闹
