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问答题
根据下表数据,结合所学理论知识,对这一训练课的运动强度、负荷量的大小以及运动员的机能状态作出综合分析。 -
问答题
试述最大乳酸训练和乳酸耐力训练的异同。 -
多项选择题
亚健康状态的主要表现“一多三退”,其中三退包括()。
A.睡眠减退
B.活力减退
C.反应力减退
D.适应能力减退
