问答题
简答题
进行健美操锻炼应如何合理安排膳食？
【参考答案】
在进行健美操锻炼的过程中，应根据排汗量的多少适当补充运动饮料，保证身体的平衡，空腹参加锻炼不可取，一般在进食1小时后才可......
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