单项选择题
	父母的叮嘱在耳边响起,你会觉得“好烦哦”;长辈与自己的看法有分歧,有时你会不屑一顾,把孝道置之脑后;同学的无心之言,认为是在贬低自己;老师多看两眼,觉得是“不怀好意”……青春期敏感心灵中“忽忽”燃起的小火苗,让我们不由得开启“怼”模式,成为屡屡伤害父母和同学老师的“刺猬少年”。避免因敏感而冲动“怼”人,我们应该()
	①做到尊重他人,虚心听取意见
	②全面地看问题,不随意下结论
	③学会换位思考,善于沟通交流
	④合理调控情绪,做情绪的主人
	A.①③④
	B.②③④
	C.①②③
	D.①②③④
                    
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 5月8日是“世界微笑日”,邵阳市部分中小学校举办了丰富多彩的“微笑”主题活动。这一活动启示我们()
 A.要学会调节情绪,做情绪的主人 
 B.要学会消除情绪对自己的影响
 C.应该时刻保持快乐喜悦的情绪
 D.表达情绪不利于人的身心健康
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                                    单项选择题
                                    
 人生路漫漫,有喜也有悲。该喜则喜,该悲则悲,我们要学会正确对待自己的各种情绪感受,保持积极的心态。在生活中,调节情绪的方法有() ①改变认知评价 ②不合理宣泄 ③放松训练 ④转移注意
 A.①③④ 
 B.②③④
 C.①②③
 D.①②④
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                                    单项选择题
                                    
 《朗读者》是中央电视台推出的大型文化情感类节目,其选用精美的文字,用最平实的情感读出文字背后的价值,展现有血有肉的真实人物情感。节目中,听众不由自主地进入节目意境,情绪表现十分明显。这说明()
 A.人与人之间的情绪会相互感染 
 B.情绪的表达需要恰当的方式
 C.情绪会影响我们的身心健康
 D.我们要学会合理调节情绪
 
             
             
                
            