单项选择题
下列哪项不属于大学生运用合理情绪疗法？（）
A.认识到不良情绪不是源于外界，而是由于自己的非理性信念所造成的
B.情绪困扰得不到缓解是因为自己仍保持过去的非理性信念
C.只有改变自己的非理性信念，才能消除情绪困扰
D.不良情绪的来源是社会动荡和变革造成的
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单项选择题
舒伯在1962年就比较完整地阐述了职业价值观的理论结构，将职业价值观划分为三大类，即（）。
A.内在价值、外在价值、外在报酬
B.内在价值、外在价值、内在报酬
C.内在价值、内在报酬、外在报酬 -
单项选择题
用生活中的哲理、榜样的事迹或明智的思想观念来激励自己，同各种不良情绪进行斗争，坚信未来是美好的，这属于何种心理调适法？（）
A.合理情绪疗法
B.自我激励法
C.自我安慰法
D.适度宣泄法 -
单项选择题
大学生进行自我心理调适的四方面途径是（）。
A.建立自信、正视社会现实、培养独立意识、正确对待挫折
B.建立自信、加强社会实践、培养专业技能、正视社会现实
C.正视社会现实、培养独立意识、培养团队意识、正确对待挫折
D.正视社会现实、加强社会实践、培养专业技能、勇于独立思维
