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单项选择题
肌肉质量是指观察运动员（）的清晰度、分离度、力度和密度。
A.肌肉轮廓
B.肌肉饱满度
C.肌肉线条
D.肌肉发达 -
单项选择题
要不断提高锻炼水平和增长肌肉围度，就必须合理安排锻炼强度和（）。
A.强度与组数
B.组数与次数
C.次数与强度
D.运动量 -
单项选择题
不随意肌不受人的（）控制，如胃、肠和血管壁的肌肉，心肌指心脏的肌肉。
A.意识
B.肌肉发达
C.骨骼
D.神经
