单项选择题
落地错误评分系统（LESS）测试评估的是什么（）
A.上肢的动态柔韧性
B.腾空时的神经肌肉控制
C.跳跃和着陆时错误的动作模式
D.双腿站姿时的身体平衡
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单项选择题
进行单腿蹲评估时，如果出现“髋下沉”的代偿，有可能是什么肌肉的过度活跃导致的（）
A.腹内斜肌
B.内收肌
C.腹外斜肌
D.臀中肌 -
单项选择题
进行单腿蹲评估时，如果出现膝外翻的代偿，有可能是什么肌肉的过度活跃导致的（）
A.阔筋膜张肌
B.腹内斜肌
C.股内侧肌
D.内侧腘绳肌 -
单项选择题
进行过顶深蹲测试时，垫高足跟是为了什么（）
A.减少比目鱼肌拉伸
B.使客户的身体重心向后移
C.增大支撑面
D.使足&踝处与背屈
