问答题
论述题
试述灵敏素质训练的主要方法手段。
【参考答案】
(1)灵敏素质训练主要采用变换训练法。训练强度一般较大,速度较快,练习次数不宜过多,练习时间较短,练习之间休息充分,但也......
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