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全部科目 > 医学类 > 医学高级职称 > 临床正副高 > 神经病学(医学高级) > 神经病学临床部分 > 睡眠障碍

问答题

简答题

睡眠卫生包括哪些内容?

    【参考答案】

    ①规律的作息时间,无论前晚何时入睡,早晨都应按时起床,周末和假日也保持通常的上床和起床时间;②安静、舒适和安全的睡眠环境......

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