填空题
老年人骨质中()、()相对减少,骨质较疏松,因此骨的()和()均降低,所以采用()方式运动不适宜。
【参考答案】
有机物;无机盐;硬度;弹性;强度过大的力量性
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单项选择题
老年人在参加体育锻炼时要遵循()原则。
A.大运动量
B.循序渐进
C.小运动量
D.长时间 -
单项选择题
老年人细胞内()的堆积是造成衰老原因之一。
A.脂褐素
B.乳酸
C.纤维素
D.脂肪 -
单项选择题
经常参加体育锻炼的老年人,可以提高肌肉组织对组织细胞的()敏感性,增加糖的代谢能力,加速组织对糖的利用,达到使血糖降低的目的。
A.胰高血糖素
B.胰岛素
C.肾上腺素
D.去甲肾上腺素
