关于“flow”的描述，正确的是（）

A.深度爱好和在工作、运动、研究中达到了专业水准等可以带来高等级的福流
B.真正的福流必须持续提升能力并且让你愿意持续提升能力，还会有助于你的个人人生目标
C.垃圾福流是指你沉迷于福流刚开始时带来的表面好处，而没有从中得到成长
D.当任务难度高，而自身的技巧也在进一步提升时，就会进入福流