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心理技能训练是心理训练的主要部分，心理训练则是一个上位概念。
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判断题
由于只有体验到焦虑状态的本人才能直接描述焦虑的特点和强度，因此，一般只能采用间接的方式来评估焦虑状态。
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无论是令人高兴的还是痛苦的刺激，都可能在唤醒水平上出现相似的变化。
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导致应激的刺激物通常不能直接地引起紧张，因为在刺激与应激之间还存在着许多中介因素起到重要的调节作用。
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