单项选择题
某社区健康管理师针对辖区的慢性病患者开展健康指导活动。某高血压患者体重70kg，以每小时4km的速度快走30分钟，代谢当量=3kcal/（h.kg），他的能量消耗是（）。
A.210kcal
B.105kcal
C.120kcal
D.360kcal
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单项选择题
王女士，55岁，体重65kg，身高160cm。不适合王女士的运动方式是（）。
A.举重
B.游泳
C.跳舞
D.快走 -
单项选择题
李先生，身高170cm。体重90kg，经常外出就餐，不爱运动。最近体检发现空腹血糖为6.8mmol/L，健康管理师告诫其减轻体重。针对李先生的干预措施，最重要的是（）。
A.戒烟
B.平衡饮食
C.限制饮酒
D.按时服用降糖药 -
单项选择题
温先生，45岁，某大型国企办公室负责人，身高170cm，体重85kg。日常应酬较多，每天吸两包香烟，饮酒，喜欢油腻偏咸口味，体力活动较少，睡眠不足。推荐温先生进行运动时的最大心率不应超过（）。
A.195次/分钟
B.155次/分钟
C.185次/分钟
D.175次/分钟
