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单项选择题
老年人每天锻炼时间应保持（）小时，且应分次进行。
A.1.5～2
B.2～3
C.3.5～4
D.4.5～5 -
单项选择题
老年人应该选择（）
A.以柔为主或刚柔结合的健身运动项目
B.激烈的运动项目
C.速度快的运动项目
D.强度大的运动项目 -
单项选择题
老年人参加健身运动的主要目的不是为了（）
A.增强体质
B.防病治病
C.提高竞技能
D.增进身心健康
