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单项选择题
最治本的情绪调节方法是（）
A.主动转移自己的注意力
B.弹性价值观
C.改变自己的行为模式
D.向心态比较积极的朋友倾诉 -
单项选择题
下列调解情绪的方法中，最有效的是（）
A.冷静一下
B.心态比较积极的朋友倾诉一下
C.打游戏或喝点酒
D.主动转移自己的注意力 -
单项选择题
外部的情绪原点（）
A.可以控制和调节的
B.不可以控制和调节的
C.因人而异
D.不可以简单处理
