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单项选择题
发展跆拳道腹肌力量专项训练方法有（）。
A.俯卧撑
B.仰卧举腿
C.俯卧翘头 -
单项选择题
发展跆拳道耐力最常用的方法有（）。
A.800米跑
B.高密度踢靶
C.实战 -
单项选择题
跆拳道练习中发展柔韧练习不采常用的方法？（）
A.压腿
B.遛腿
C.瑜伽
