相关考题
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多项选择题
如果我们有负性情绪可以（）。
A.及时调整
B.适当表达
C.不积压，不累积
D.及时释放 -
判断题
如果遇到自己无法应对的危机情况可以拨打心理危机热线寻求帮助。 -
单项选择题
如果自己的心理困扰已不能自我解决，可以（）。
A.独自忍受
B.求助心理咨询师提供专业帮助
C.破罐破摔
D.克制不去想
