单项选择题
对于情绪的双面性，表述正确的是（）。
A.好的情绪是好的，坏的情绪是坏的
B.坏情绪是生活中不好情景的原因
C.情绪取决于我们看待事物的不同思维方式，每种情绪都有它的双面性
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单项选择题
对于管理情绪，表述正确的是（）。
A.情绪是每个人存在的核心，是属于自己的语言
B.情绪不能被管理，它是无意识的
C.情绪是别人加给自己的，被别人控制
D.情绪是不可控的 -
多项选择题
按照ABC情绪管理理论，我们怎么运用合理情绪理论？（）
A.分别列出引发不良情绪的事件和认识
B.找出对不良事件认识上的非理性观念
C.通过对非理性观念的认识和纠正，找出合理的观念
D.建立合理的信念，达到情绪的改变 -
单项选择题
提升情商最直接的方法是（）。
A.背诵提升情商的途径
B.学习情绪及情绪管理方面的知识，并有意识的去努力实践
C.圆滑对人
D.为人处世协调
