某公司成立于2012年1月1日，2012年度实现的净利润为1000万元，分配现金股利550万元，提取盈余公积450万元(所提盈余公积均已指定用途)。2013年实现的净利润为900万元(不考虑计提法定盈余公积的因素)。2014年计划增加投资，所需资金为700万元。假定公司目标资本结构为自有资金占60%，借入资金占40%。
要求：

在保持目标资本结构的前提下，计算2014年投资方案所需的自有资金额和需要从外部借入的资金额；