填空题 蛙式潜泳在潜远时，头的位置应稍低于（）的位置，头与（）成一直线。

填空题 蛙式长划臂潜远划臂时，手掌和前臂（），稍勾手腕，两手（）做抓水动作。

单项选择题 抬头爬泳腿部动作主要起到（），保持身体流线型。