判断题
参加剧烈运动后一般休息5~10分钟才宜进餐。
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判断题 糖是人体最主要的热源物质。细胞膜、神经组织等,都有糖参与构成,对维持机体正常的功能有重要作用。
判断题 蛋白质在体内的主要功能是供给热能,特别是当碳水化合物和脂肪供给热能不足或摄人氨基酸过多,超过体内需要时,尤其如此。
单项选择题 比赛当日赛前一餐的饮食要求不包括()。