单项选择题
最有效的徒手自重背部肌肉训练的方法是什么()。
A.俯卧撑B.反手窄握引体向上C.双杠屈臂撑D.正手宽握引体向上
单项选择题 背部肌肉训练的方法有哪些()。
单项选择题 腹肌在生理上,负责保持躯干的稳定并控制身体重心的移动,它包括了什么()。
单项选择题 减脂塑形中人体营养主要有哪些构成()。