填空题
从维持体重的角度考虑，建议总的能量消耗达到每周（）kcal，肌肉力量和耐力锻炼的强度应能维持对肌肉的一定刺激，推荐每周（）天，每次（）分钟。
1500-2000；2-3；15-20
填空题 有氧耐力运动一般强调（），从锻炼心肺的角度考虑，应达到相对强度（）以上，推荐每周运动时间累积（）分钟。
单项选择题 关于体力活动干预原则说法错误的是（）
单项选择题 体重75kg，每小时4km的速度快走30分钟，代谢当量为3kcal/（h.kg），能量消耗为（）
