单项选择题 （）可以缓解肌肉疲劳和有助于机体的恢复。

单项选择题 民间舞是全世界各个国家、各民族都有反映本民族（）的民间舞蹈这些舞蹈风格各异千姿百态。如西班牙斗牛舞巴西的桑巴舞中国的秧歌舞俄罗斯民间舞等等。

单项选择题 自我暗示训练法是根据人类高级神经活动的特点利用（）的作用调节选手情绪、意志、注意力等心理活动的一种方法。