填空题
等张力量练习是肌肉（）与（）交替进行的负重练习。
收缩；舒张
填空题 一般来说，力量训练的原则有（）（）（）（）（）
填空题 肌纤维按照收缩的特性可分为（）和（）两类。
单项选择题 一般耐力主要依靠（）
