单项选择题 在增强式训练的（），势能贮存在肌肉的弹性成分中，就像拉伸橡皮筋一样。

单项选择题 （）阶段通过在激活前先拉伸肌肉来增加肌梭的活动。

单项选择题 （）也称为减速、储能、发力、反向动作或推地阶段。