单项选择题
根据物理强度计算，推荐的身体活动量应达到（）
A.每周5-8梅脱·小时 B.每天5-8梅脱·小时 C.每月5-8梅脱·小时 D.每周5-10梅脱·小时 E.每周8-10梅脱·小时
单项选择题 对心肺和血管增加适度的负荷，能起到锻炼和改善功能的是（）
单项选择题 10分钟的整理床铺（3梅脱）的千步当量与下列哪项相当（）
单项选择题 活动强度与千步当量时间的关系是（）
