判断题 专门训练的内容在实践中会引起身体机能能力的整体改变。

判断题 任何训练负荷对人体产生的应激，往往作用于机体某特定的系统，而较少影响其他系统或部分。

判断题 身体训练的专门性特点决定了训练中强度、持续时间、练习手段的选择。