判断题
执行平衡训练计划就要做到持续4周、每周训练3次、每次持续10分钟的练习,逐渐发展静态平衡能力和动态平衡能力。()
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判断题 当顾客进行平衡训练需要进阶时,合适的进阶方式是由睁眼过渡到闭眼。()
判断题 平衡训练的主要目标是通过可控制的不稳定训练逐渐增加顾客的平衡感知的阈值。()
判断题 在平衡训练计划中,任何增加外部阻力的训练之前需要有很好的本体感觉的能力。()