单项选择题
力量性锻炼应注意的问题：练习前要做好准备活动；循序渐进增加负荷；（）；每次练习要充分的做放松整理活动。
A、练习时要持之以恒 B、练习中要采取必要的保护措施 C、练习时要分组多次
单项选择题 下列（）项目不属于腰腹肌力量练习。
单项选择题 （）是人体生命活动中能量的主要供给者。
单项选择题 参加剧烈体育活动前需要先做（），以免受伤。
