单项选择题
下列哪一项平衡力量运动需要人向前跳，脚尖朝前，膝盖超过脚尖，脚跟用力抬起以使前脚掌与后腿齐平，保持后腿平衡（）
A.单腿多平面踏上跳箱稳定B.单腿多平面跳下跳箱稳定C.多平面单腿踏步向上平衡D.多平面弓步平衡
单项选择题 下列哪一项平衡力量运动的准备步骤是站在跳箱或平板凳前，双脚打开与肩同宽，脚尖朝前，臀部处于中立位（）
单项选择题 下列哪一项是单腿蹲动作（）
单项选择题 下列哪一项是单腿投球接球运动中的步骤（）
