判断题
对有氧运动的强度控制可以通过测量心率来实现。
正确
判断题 产生体育兴趣的前提条件是有练习者获得成功,品尝胜利成果的可能。
判断题 普通健康人最大吸氧量是每分钟2~3升,而经常锻炼的人可达4~5升,甚至可达6~7升。
判断题 在进行高强度、超负荷的运动训练之后,运动水平能否提高取决于超量恢复的水平。