填空题
运动中消耗的能源在运动后的一段时间内，不仅恢复到原来水平甚至超过原来水平，这种现象叫（），随后又回到原来水平。
超量恢复
填空题 安静时一般人每博输出量为（）。
填空题 中国营养专家认为蛋白质、脂肪、糖的比例按体重比应为（）。
填空题 冬季运动最好采用（）的方式或（）的方式。
