填空题
运动员竞技生涯包含的四个阶段分别是（）、（）、（）和（）。
基础训练阶段；专项提高阶段；最佳竞技阶段；竞技保持阶段
填空题 运动员竞技能力的五个构成要素分别是（）、（）、（）、（）和（）。
填空题 运动性疲劳症状可归结为（）、（）和（）三种类型。
填空题 发展柔韧素质的手段可分为（）和（）两大类，而且每类均包括（）和（）两种。
