填空题 力量素质主要包括绝对力量、相对力量、速度力量、力量耐力，发展的敏感期一般在（）岁。

填空题 田径跳跃类项目运动员的身体形态特征是（）。

填空题 体能训练能够有效地提高练习者（）的机能，增强骨骼、肌肉、肌腱和韧带等运动器官功能，并使中枢神经系统机能得到明显改善。