判断题
老年人不宜参加速度项目和力量性锻炼。
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判断题 比赛后,应注意补充营养,以促进能量物质和机体功能恢复,但切忌赛后的暴饮暴食。
判断题 如果在比赛前发现某运动员有生理性心脏杂音,平时他在运动训练时无不适反应,心血管功能正常,应允许参加比赛。
判断题 供给热能的营养素有糖、脂肪、维生素DANBAIZHI。