判断题 地中海式的饮食是含低碳水化物和高脂肪的食品，并要多吃蔬菜和水果。

判断题 豆类是自然界中罕见的高铁、高镁、低钠食品。

判断题 蜂蜜有强壮身体，调节体内酸碱平衡，延缓衰老的作用。